Leinsamen ist reich an gesunden, mehrfach ungesättigten Fetten und viel Ballaststoffen – 28 Gramm Ballaststoffe pro 100g Samen. Darüber hinaus "bindet" Leinsamen Fett, was bedeutet, dass der Körper nicht das gesamte Fett und die Energie aus leinsamenhaltigen Lebensmitteln aufnimmt. Diese Eigenschaft hat auch einen guten Einfluss auf das Cholesterin im Blut. Es gibt viele Vorteile, Leinsamen in Ihrer Küche zu verwenden und sie sind besonders gut in leckeren Backwaren.
Zutaten: Leinsamen. Kann Spuren von Senf, Sesam, Mandeln, Haselnüssen, Haselnüssen, Cashewnüssen, Pekannüssen, Pistazien, Erdnüssen und Walnüssen enthalten.
Allergene:
Kann enthalten: Cashewnüsse, Haselnüsse, Erdnüsse, Mandeln, Pekannüsse, Pistazien, Walnuss, Sesam, Nüsse, Senf
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